太りました^^;

中年太りって代謝が悪くなっているので、体重が中々落ちないんですよね。
元々、体格は良い方でがっちり骨太タイプ。
なので、標準体重ではかなり病的になってしまう。
ですが、そんな理想体重なんて遠い～夢のごとく、体重がアップしています。
どうせなら、どこまで太るのか見てみたいと思いつつ、やはり身体に悪いので
ダイエットを考えています。

・・・うーん、ダイエットって言ってもたくさんあるのねー
若い時と違って代謝も悪くなってるし、無理な減量はダメでしょう・・・
あと、やはり健康的に痩せないと・・・
・・・などなど、見比べていたらありました！

あるじゃん




この手の置き換えダイエットはたくさん出ていて、その中でもオルビスなどは有名。
安いし手軽なのがいい。昔私もやったことがあるので、オルビスもお勧めと言っちゃオススメ！

でもね、若い世代ならともかく私たちの世代になると、ホント簡単には痩せれません。
栄養面もそうだし、お肌、髪の毛にだって影響してきます。

で、考えた末、選んのがコレ！！
これも同じタイプなのだけど、注目したのは、ココ

そう！美容液ってところ（笑）
4000ｍgのピュア・コラーゲン・ペプチドが入ってる。
これって、いいですよ。ダイエット食品にコラーゲン。これなら一石二鳥
ただ、ちょとお値段が高いのよね。。別々に摂るよりは安いんですけどね。
でも、コラーゲンも入ってるしって事で、買おうかなって思っています。
アレルゲンもこの量なら大丈夫そうなので、ほぼこれで決まりになるかと。

また、ちょくちょくとその後のダイエット報告もしていこうと思っています。
でも、始めるのは来年になりそうですが（爆）

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