体型の悩み、下半身太り

上半身は痩せてるんです。
下半身がおデブになってきてます。
そのうえ、お腹周りもちょっと・・・

便秘が続いてるせいかもしれません。
早くスッキリしたいですが、なかなかね～

よく、本屋さん、図書館、電気屋さんでトイレに行きたくなるので
試してみたんだけど、ダメでした。
変な話、出てきて欲しくないときに出たがって、
出てほしい時には出てくれない・・・そんな感じなんですよ。

一週間も便秘だとイライラもしてくるものですね。
毛穴から臭ってきそうでそれも嫌。
野菜不足なんでしょうか。

便秘はさておいても、下半身が痩せたい。
血行が良くないのかもしれません。
血流やリンパの流れを良くすることで代謝が良くなって
効果が表れるんじゃないともおもいます。

ダイエットをしても、下半身が痩せないのは困りもの。
バランスの整った体型になりたいです。

どこから見ても、才色兼備な女性っていますよね。
ほど遠い世界ではあるけれど、
痩身エステで、下半身集中ケアをしてもらおうっかな・・・・