レスベラトロール

ちょっと前に、NHKの番組で取り上げられて一躍有名になった「レスベラトロール」

ポリフェノールの一種です。エイジングケアをサポートしてくれます。

加齢と共にお肌だけではなく、あちらこちらやはりガタがきてしまう。
認めたくないけど、これが現実なんだなぁ^^;

疲れが溜まってくる感じで、翌日まで引きづってしまうこともよくあります。

特に、私は以前仕事で膝を痛めているので関節には気をつけています。
コンドロイチンなどが良いのですがまだ飲んでいません。
なんかねー　CM観ててもいかにもって感じで・・・
要は、足掻いているんです（笑）

膝は気をつけているので、今のところ大丈夫なんですが、最近肩が痛い。
５０肩？？でも、まだその年令ではないのですが、これって年齢は関係ないみたいですね。
元々、身体がかたいのも原因かも。柔らかい方が絶対良いので、若い時から関節は
鍛えたほうがいい。・・・今更ですがそう思います。

慢性の疲労感はさほどありませんが、でも先程言ったように前日ちょっと無理しすぎちゃうと
翌日しっかりと返ってくる。こんなお返しは、要らないのだけれど^^;
適度な運動は必要ですが、翌日まで持ち越すなら過剰。ほどほどが一番です。


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レスベラトロールで若さを保つ
40代以上の方におすすめの 注目の健康成分です。

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